Konečně přichází léto! Teploty šplhají do výšek, slunce pálí. Letní období do nás vnáší větší pohodu a většina z nás se chystá na vytouženou dovolenou. A chytání bronzu je oblíbenou rekreační aktivitou. Opálené tělo je v pohledech ostatních lidí i v tom našem krásnější, ale jak na to? Opalování s sebou přináší i rizika. Ležet …

V zimním období dochází v lidském těle ke zpomalení metabolismu a tento fakt výrazně přispívá k hromadění tuku a jeho horšímu odbourávání. Nepříznivá je i skutečnost, že ubývá slunečního svitu a tím dochází k poklesu serotoninu, hormonu štěstí. Špatná nálada a přibírání na váze společně s nevlídným počasím a zkracujícími se dny není opravdu ideální …

Léto je v plném proudu a spousta z nás právě v tomto období touží po světlejší hřívě. Získat tmavší barvu kadeří není tak obtížné, což se ale nedá říct o zesvětlení. Chemickou cestou totiž vlasy dostanou pořádně zabrat a výsledek je poněkud nejistý. Pokud tedy holdujete přírodním způsobům, čtěte dál a dozvíte se, jak docílit …

Padání vlasů neboli alopecie je problém, který trápí značnou část populace. Příčin je celá řada, u mužů je tato skutečnost většinou způsobena dědičností, u žen jsou to také genetické dispozice, ale i hormonální nerovnováha – v těhotenství nebo klimakteriu, nešetrné zacházení s vlasy nebo nevhodně zvolený účes, ale někdy je na vině autoimunitní onemocnění, jako …

Zimní období pokožce vůbec nesvědčí, neustálé výkyvy teplot při přechodu z domova nebo vytopené kanceláře do chladných, větrných a deštivých dnů, škodlivé částice vyskytující se ve vzduchu při inverzním počasí, nedostatečný pitný režim i další faktory pokožku trvale poškozují a mohou způsobit takové škody, že je třeba několikaměsíčního úsilí, aby byly škody napraveny. Obzvláště ohrožená …

Spálenou kůži od sluníčka jsme již zažili všichni. Možná jste s pobytem na slunci nepočítali, možná jste jen zapomněli reaplikovat opalovací krém. Ať už byl důvod jakýkoli, vaše kůže je teď horká na dotek, zrudlá a pálí. Jak jí co nejrychleji ulevit? Tipy jak zmírnit spálení od sluníčka 1. Zchlaďte se Prvním důležitým krokem je …