Lidská kůže je pro naše tělo velmi důležitá, protože plní spoustu zdravotních funkcí. Krom toho také tvoří podstatnou část našeho vzhledu. Mnoho lidí ale péči o kůži podceňuje. V tomhle článku se podíváme na pár tipů, jak se o ni správně starat a jak ji mít hezčí.

Nepřehánějte to s chemií

Existuje spousta chemických přípravků, které naši kůži zkrášlují a vylepšují. Při přehnaném užívání je to ale spíše na škodu. Po chemickém ošetření naše kůže vypadá skvěle, nemá to však dlouhodobý efekt a po delší době je kůže poničená. Místo toho je dobré používat přírodní výrobky a krémy. Zde je ale zase potřeba dávat pozor na možné alergické reakce a ekzémy. Každá kůže je jiná a je potřeba pečlivě pozorovat, jak vaše kůže na každý přípravek reaguje.

Pleťové masky

V obchodech jsou dostupné různé pleťové masky s různým složením. Některé jsou vhodné na akné, jiné na vrásky, jiné pomáhají rychlejší regeneraci, některé odstraňují mrtvou kůži, a některé jsou celkově prospěšné. Určitě stojí za to některé vyzkoušet a pozorovat reakci vaší kůže na dané masky. Pleťová maska je tekutina krémové konzistence, která se nanese na kůži (nejčastěji na pleť a dekolt) a nechá se pár minut působit. Běžně to bývá od 5 do 15 minut, pro větší efekt to mnohdy může být i déle. Po působení se maska smyje a pleť se důkladně opláchne. Takhle se maska používá po delší dobu, a postupem času začneme pozorovat její pozitivní účinky. Při používání masky si hlídejte, zda se na kůži neobjevila alergická reakce na použitou látku v masce.

Dostatečná hygiena

Nejzákladnějším základním kamenem krásné kůže je dostatečná hygiena. Je potřeba se pravidelně a dostatečně umývat i s použitím kvalitních čistících mýdel a šampónů. Vždy ale pozorujte, jak vaše kůže reaguje. Přehnané umývání může vést k vysušování a poškozování kůže, což je rozhodně nežádoucí. Po umytí je také dobré aplikovat kvalitní zvlhčující krém na pleť a kůži.