Vzpomínám si, jak mi jedna klientka nedávno vyprávěla svůj příběh boje s akné. „Když jsem viděla svou pleť plnou pupínků, vrhla jsem se na všechny možné vysoušecí produkty. Pleť jsem drhla, odmašťovala a vysušovala, jak jen to šlo.“

Výsledek? Pleť se jí začala olupovat, byla zarudlá, podrážděná a – překvapivě – akné se ještě zhoršilo.

Její příběh není výjimkou. Je to klasický příklad, jak může rozšířený mýtus o léčbě akné způsobit víc škody než užitku.

Proč vysušování není řešením akné

Mnoho z nás si myslí, že akné = mastnota, a proto mastnotu musíme zničit. Logické, že? Bohužel, takhle to nefunguje. Když pleť nadměrně vysušujeme, děje se něco, čemu říkám „obranný mechanismus kůže“. Naše pleť se cítí ohrožená a začne produkovat ještě více mazu, aby se ochránila.

Je to jako začarovaný kruh:

Vidíme akné, tak pleť vysušíme
Pleť zpanikař a vytvoří více mazu
Objeví se nové akné
Znovu použijeme vysušující produkty
A tak pořád dokola…

Navíc, vysušená pleť je oslabená pleť. Její přirozená ochranná bariéra je narušená, což umožňuje bakteriím snadněji pronikat do pokožky a způsobovat další zánětlivá ložiska.

Často také zapomínáme, že akné není jen o nadbytku mazu. Je to komplexní problém, který souvisí s bakteriemi, zánětem a nadměrným rohovatěním pokožky.

Jak se o pleť s akné správně starat

Moje zkušenosti s tisíci klientkami jasně ukazují, že i pleť s akné potřebuje rovnováhu a jemnou péči. Tady jsou moje osvědčené rady:

1. Jemné čištění je základ

Zapomeňte na agresivní pěny a gely, které po umytí zanechávají pocit „stažené“ kůže. To je známka přesušení! Místo toho sáhněte po jemných čisticích přípravcích s neutrálním pH, které pleť zbaví nečistot, ale nepoškodí její přirozenou ochrannou vrstvu.

Moje oblíbená metoda je dvojité čištění – nejprve olejem nebo balzámem (ano, i na pleť s akné!), který rozpustí maz a nečistoty, a poté jemným pěnivým přípravkem, který vše smyje.

2. Hydratace je povinnost, ne volba

„Ale mám mastnou pleť, tak proč bych ji měla hydratovat?“ Tohle slýchám denně. Zapamatujte si: mastná pleť = pleť s nadbytkem mazu, ale maz není hydratace. I mastná pleť může být dehydrovaná!

Ideální jsou lehké, gelové hydratační přípravky, které:

Dodají pleti vodu (ne olej)
Obsahují zklidňující složky
Rychle se vstřebávají a nezanechávají mastný film

3. Cílená péče ano, ale s mírou

Samozřejmě, že na akné můžeme používat i cílené přípravky, ale s rozumem. Bodové ošetření na jednotlivé pupínky je fajn, ale celoplošná aplikace vysoušejících látek může nadělat víc škody než užitku.

Přírodní ingredience, které skutečně pomáhají

Za roky své praxe jsem našla několik přírodních složek, které pleť s akné skutečně miluje:

Čajovníkový olej – má přirozené antibakteriální účinky, ale používejte ho ředěný! Čistý je na pokožku příliš silný.
Kyselina salicylová (i ta přírodního původu z vrbové kůry) – jemně odstraňuje odumřelé kožní buňky a čistí póry.
Niacinamid (vitamin B3) – snižuje tvorbu mazu a zklidňuje zánět, aniž by pleť vysušoval.
Aloe vera gel – hydratuje a zklidňuje podrážděnou pokožku.
Jíl – ale ne jako pravidelná maska na celý obličej! Občasná aplikace na mastné zóny může pomoci.

Pamatujte, že méně je často více. Není potřeba vrstvit na sebe deset různých produktů. Často stačí jednoduchá, ale pravidelná rutina s několika kvalitními přípravky.

Mnoho mých klientek bylo překvapeno, jak rychle se jejich pleť zlepšila, když přestaly s drhnoucími peelingy a vysoušejícími tonery a začaly o pleť pečovat jemně a s respektem.

A vy? Máte také zkušenost s tím, že jemnější přístup funguje lépe? Dejte mi vědět v komentářích!

Autorka webu: Andrea Vrbová a redakční tým
Tel. číslo: +420 607 151 101
O mně: Jsem certifikovaná kosmetička s více než 6 lety praxe.
Kontakt: Potkat se můžeme v mém kosmetickém salonu v Plzni.
Čechova 2641/44, Plzeň 301 00
Přečíst si můžete i reference mých klientek.

Doporučené odkazy:

Kosmetika Plzeň

Mýtus: Pleť s akné potřebuje vysušit